ロードワーク、ちゃんとやらないとスタミナ落ちちゃいますね。
最近、走り込みできてなかったので、昨日の丸山さんとのマスで最後キツかったです。
僕のロードワークは普通に7キロくらい走るのと、ダッシュ、階段ダッシュをやります。
昨日、久しぶりダッシュしたら吐き気しました。
まだ試合は未定ですが、次の試合に向けて走り込みしようと思います。
画像は、いつも走ってるコースとミック（♀）です。
数年前に 「THE DOG」 のカメラマンさんに撮ってもらった写真です。
今月で7歳7ヶ月の元気なフェレットです！
最近、走り込みできてなかったので、昨日の丸山さんとのマスで最後キツかったです。
僕のロードワークは普通に7キロくらい走るのと、ダッシュ、階段ダッシュをやります。
昨日、久しぶりダッシュしたら吐き気しました。
まだ試合は未定ですが、次の試合に向けて走り込みしようと思います。
画像は、いつも走ってるコースとミック（♀）です。
数年前に 「THE DOG」 のカメラマンさんに撮ってもらった写真です。
今月で7歳7ヶ月の元気なフェレットです！
PR
この記事にコメントする
- ABOUT
八王子中屋ジム 三谷雄造選手の情報ブログです！
- カテゴリー
- 最新記事
(02/24)
(02/24)
(02/23)
(02/22)
(02/20)
- 最新コメント
[02/26 三谷]
[02/25 NONAME]
[02/25 山口桂太]
[02/25 NONAME]
[02/25 小林です。]
[02/25 暴れん坊]
[02/25 ねこねこ]
[02/24 三谷さんへ]
[02/22 三谷]
[02/22 三谷選手へ]
- カレンダー
| 03 | 2024/04 | 05 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
- バーコード
- プロフィール
ＨＮ：
八王子中屋ジムHP管理人
性別：
非公開
自己紹介：
■掲載した記事・画像・映像を無断で複製・転載・販売することは固くお断り致します。
- ブログ内検索
- アクセス解析