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三谷雄造情報ブログ
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先日、仁人さんに指のストレッチ教わりました。

試合後には右拳が腫れ上がるのですが、日頃からストレッチはした方がいいみたいですね。

あと会長からナックルをつくる為に、拳に何かをかますように言われて、すぐ実行したら

「言われたこと聞く選手 は伸びる」

と誉められました(笑)

小さなことでも誉められるとやる気が出ますね。

単純なやつです(笑)

では、頑張ります!!

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